Live aloha spirit❤️ mekoo

mekooのspiritのこと、danceのこと、旅のこと…わたしのとっておきを綴るスペシャルダイアリー

OPEN SESAME!! ひらけごま!②

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ニューヨークへ降り立ったら、どんな感覚がするんだろう。

 

ちょっとドキドキもするけれど、ワクワク感の方が圧倒的に多いテンションの私は

13時間のフライトも楽しみ切って!、12年ぶりのJFK空港に到着です。

 

飛行機から降り立ったその瞬間に、

「あぁ〜。ここがニューヨークだって知ってるし、大好きなこの匂いだ!」

って、思わず言葉にして表現してしまったほど(笑)

 

あの頃から、少しは成長したはず!の、私の魂と心の状態で、

このニューヨークを感じ切ろう!!と意図をして、

空港からはタクシーやリムジンは使わずに・・・・夫、Kennyはタクシー乗ろう!と一押ししていたけれど・・・・

私の直感であえて、住んでた頃のチョイスの「SUBWAY!」地下鉄!で、ステイ先に向かうことにしました。

そしたらやっぱり、大正解!!!

 

ゆっくり、私の感覚をニューヨークの世界へとチューニングしてくれたのでした。

 

電車ではほぼ、99、9%レディーファーストで嬉しいこと。

お年寄りには、みんなが当たり前のこととして席をゆずること。

ちょっとクレイジー(笑)な乗客が乗り合わせても、誰も騒ぎ立てることなく、

特に害がなければ、警察に通報することもなく、

ただ見守ってその状況を静かに冷静にやり過ごすこと。

重たい荷物を持っている私たちみたいな旅行者などは、先に出入りをさせてくれること。

我先に!!!っていう乗客は、ほとんどいないですからね。

「エクスキューズ」

の精神をみんなが持っていて、

「サンキュー・アプリシエイト」

の気持ちをしっかり互いに伝え合う。

 

そのことが私の生まれた場所、東京には本当に少なく感じます。

例えば、歩いていて後ろからぶつかってきても、混んでいる電車で降りるときに道を開けて欲しくても、ほとんど「無言」のまま。

商業施設のエレベーターを降りるときも我先に降りて、この前なんて私の目の前でおばあちゃまがおじさんに押されて転んでしまって・・・・でも押したおじさんはその場をさっと立ち去ってくし・・・

私は不整脈を持っていたのですが、ある人通りのかなり多い道のど真ん中で息をハーハーさせて、苦しんでしゃがみこんでいても、誰も声をかけて来ず。

駅の通路でおじさんに突き飛ばされて転んで倒れていても、日本人は誰1人として声すらもかけてくれなかった。

そういうときに声をかけてくれたことがあったのは、全員外国人でした。

わたしが声をかけて欲しかった、、、とかそういうのじゃなくて。

そうだった、というお話です。

 

もちろん、そうでない人もごくたまーにいるけれども。


 

そういう部分は、私がたまたまニューヨークに住めたという経験があったからこそわかることだし、知ることができた感覚なんだということが今では理解できます。

ずっと東京にいたら、「これが普通」だったと思うので。


だから、東京が最低!とかは思うことはないけれども。


でも、

やっぱりそういう部分は

その土地とその土地の人の魂の部分が豊かであるかどうか

なんじゃないかと感じます。

お金の豊かさではなくて。

 

その部分を、ゆっくりとSUBWAYで移動することによって

ゆっくり、はっきりと思い出すことができたからよかったです。

 

ニューヨークのバイブレーションを感じることで

私の魂がどんどん喜んで行くというのを

私は私を客観的によ〜〜く観察して

今の私がニューヨークをどう感じるかを思いっきり楽しみました。

 

12年前に感じてたことに、さらに、その間の経験がプラスされて、

以前よりも増して、ニューヨーク、ニューヨーカーがキラキラ輝いて見えてきました。

 

 

 

OPEN SESAME!! ひらけごま!①

私の第2の故郷、New York City。

空港に降り立つと、時間の流れが一気にパシッと切り替わり、

グラウンディングを感じて、「自分」「私」という感覚がはっきりとします。

 

とっても「シャキッ」とする感覚。

とっても「ピシッ」とする感覚。

 

これはとても不思議な、

その土地・その場のエネルギーのサポートあってこそなんだと、私は感じています。

 

ワイ島もカウアイ島もタイランドもアリゾナもユタも、どの場所も

それぞれに大好きだし、それぞれに違う風の匂い、違う空気、違う土地の音があります。

そしてそれぞれに違う、特別な感覚を思い出させてくれます。

 

その中の一つ・ニューヨーク・

は私に、

「自分の軸で生きる」

ということを教えてくれて、

「私の本当に好きなんだよ〜!という感覚」

を思い出させてくれる場所です。

 

「〜でなくてはいけない」

「〜しなければならない」

「〜を守らなくてはやってはいけない」

などなどの、様々な私の思い込みの”枠”を思いっきり外してくれる場所です。

 

自分の内から好き!と思える、感じることを自由に選んで、

そのことをしてもいいんだということを教えてくれる場所です。

 

すべての場所において言えることだと思いますが

この感覚ばかりは、その土地土地に実際に行って

実際に経験しないとわからない!!のです。

 

そんなニューヨークに住んでいたわけでなのですが、

帰国したばかりの当時の私は、逆カルチャーショック(笑)のような状態に陥り

そこからなかなか抜け出せず、

あげくには、その状態から抜け出すということをすっかり忘れて、

ぎゅうぎゅうに蓋をして

気づいたら、

「あれ・・・。わたしってなんで生きてるんだっけ?」

「イキイキしてる時の私ってどんなんだったっけ?」

って。

 

息をするのが苦しくて、貧血がひどくなって、体はだるくなって。

 

自分が心から好きと思えることじゃなくても、「好き・・・・かもしれないね・・」

って妥協したりして、「好きじゃなくても好き」って言ってみたりしているうちに

それが形状記憶化されて、蓋はどんどん硬くなっていくばかり。

 

好きじゃないものを好きと言っていた自分に自分で気づけなくなる。

 

そんな状況に自分が陥っているなんて知らずに、

でも、心のどこかには

あの、ニューヨークにいた頃に喜びそのままで生きてた日々の感覚をしまっておいたまんまで。

 

その蓋をあける作業。

 

これもまた、自分でじゃないとできないことですが、

この蓋をあける作業というのは、誰かや何かにサポートしてもらわなくては

なかなか難しいのではないかと思います。

 

私もその作業には、たくさんのサポートをしてもらって

本当に感謝しかないです。

 

そうして、ようやっと蓋をゆるめて開けて出して・・・としていくことで

わたしの12年ぶりのニューヨークへの里帰りは決定しました!

 

私のあの感覚を思い出すこと。

今のこの状態の私がニューヨークで何をどう感じるか。

 

どんどん変化していく私にどんなことが起こるのかは、

知る由もなく(笑)

私は12年ぶりにその大好きな土地へ向かいました。

②につづく。

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アリゾナ&ナバホのチューニング❤️限定ジュエリー!

オーダージュエリーの受付開始です!!


mekoo / miku が旅先のアリゾナ&ナバホのモニュメントバレーで見た色、感じた風のにおい。


アリゾナ&ナバホのチューニングで、

ご依頼主の方にぴったり合うものを、

おひとつおひとつずつ、丁寧に心を込めて

おつくりさせていただきます。


今回は、私が手づくりする

メディス バッグ』

に、全てのジュエリーをお入れしてお届けします。

メディスンバッグとは、ネイティヴアメリカンの人たちが大切な薬草などを入れて首から提げていつも持ち歩いているバッグのことです。

デザインはわたしのこだわりで、麻の布と裏布にはネイティヴアメリカンカラーの布と、コンチョを使用します。

ビンテージのリボンテープをあしらって、

ショルダーの紐は麻紐を編んでおつくりさせていただきます❤️


限定3セットです。(残り1セットです!)


メディスンバッグは、色の組み合わせを選んでいただくことができます。


さらに、ブレスレット&ネックレスは

今回の旅で、素晴らしい色彩に出会い

ターコイズ×ピンク珊瑚

のストーンを使用して、

ご依頼くださった方にぴったりに組み合わせてお届けさせてい

ただきます。


ご希望などありましたら、

ご注文時にお知らせください。



ご注文はメッセージにてお願いします。


oxumareandfriends.☆gmail.com

(☆を@に換えて)





おつくりさせていただきますのが、楽しみです。


いつもどうもありがとうございます😊😘

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thanks‼︎ mahalo‼︎!


oxumare and friends.   mekoo miku.


アリゾナ&ナバホのメディスンバッグとジュエリー


内容

ハンドクラフトのメディスンバッグ

②ブレスレットまたはネックレス

③ホワイトセージのタリスマン(おまもり)


ブレスレットとネックレス、両方セットでのご注文も可能です。

イヤリングまたはピアスをセットにすることもできます。


料金

ブレスレットのメディスンバッグセット

22,000円(税込)


ネックレスのメディスンバッグセット

24,000円(税込)


ブレスレット&ネックレスのメディスンバッグセット

29,000円(税込)


イヤリング&ピアスは3,000円でお揃いのデザインのものをおつくりさせていただきます。


ひとつひとつ丁寧にチューニングしておつくりさせていただきますために、お渡しできますのが、6月末から7月頭くらいになる予定です。

どうぞよろしくお願いします。


代金のお支払い時期は、ジュエリー完成後のご連絡後とさせていただいています。

お振込などでお支払いいただきましてから、ジュエリーを発送させていただきます。


ご注文後のキャンセルはできません。

予めご了承くださいませ。


以上をご確認いただき、

ご理解いただきましてからのご注文を

よろしくお願い致します。


oxumare and friends.

mekoo miku okaniwa

イベント開催!「いつものわたしに心地いいスパイスを♫」

New Yorkで、ナチュラルなプロポーションづくり、魅力的なあり方を伝授するのスペシャリストとして大活躍中の松本 直子氏を迎えて、
ニューヨークのスパイスがたっぷり♡
最新でスペシャルなeveningのひとときをお届けします。

ニューヨークのプチお土産つきです!

「女性たちが姿勢を変えていくことで、生き方が変わり、日々にまつわる人間的魅力美しさ、健康、人間関係、才能の開花等、多くのことをいかに美しく優雅にパワフルに乗り越えていけるかを学びます」

直子氏の大人気講座を、ぎゅっと凝縮してお届けいたします。

4月中にご予約の方には「早割」の特典もご用意しています。(早割は終了しました)

ニューヨークのカルチャーや食、ビューティー事情、ライフスタイルについても
リアルなニューヨーカーだからこそ知っているたくさんのことにもお答えして行きますので、事前にお聞きになりたいことがありましたら、メッセージにてお受けいたします

いつものあなたに、ちょっとのスパイスをたしてあげる♡
そんな自分へのギフトの時間をご一緒に!!

ぜひ、このチャンスにご参加下さい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「いつものわたしに、心地いいスパイスを♫」

●表現スペース4
東武亀戸線東あずま駅」より徒歩2分
墨田区立花3-2-1

●タイムスケジュール
5月21日(日)17時〜21時

①17時〜 (残席1です!)
ニューヨークスタイル!スパイス料理とスパイシーな座談
・オリジナルにブレンドしたメキシカンスパイスを使ったお料理。(キヌアサラダとメキシカンスパイスのチリコンスープの予定)
今回はニューヨークスタイルを取り入れて、ベジタブルなスペシャルディナーをご用意。
からだのこと、魅力的な自分自身であるためには?などなどのお話と普段の生活で取り入れることのできるプロポーションの保ち方を伝授します!


②・19時30分〜 
Naokoのスペシャルワークショップ「ナチュラルな美しい自分の魅せ方・」+Mekooの「スピリット講座番外編」

・20時30分〜 ダンスパフォーマンスライブ

Naokoによる自身の大人気講座の披露!
ナチュラルなからだの使い方を外(肉体)からも内(心)からもアプローチするレッスンとMekooの大人気、「スピリット講座」を交えたスペシャルなワークショップ。
ラストにはダンサーの2人によるダンスパーフォマンスライブもお届けいたします。

21時 終了
Thanks!!!

定員 13名様(増席しました。あと1名さまです!)

●料金
①のみ参加 6,000円
②のみ参加 6,500円

①&②両方参加 10,000円

*お申し込みは
ッセージにてお願い致します。
 
お申し込み先メールアドレス
 
mokumiku☆gmail.com
 
・☆を@に変えて送信してください。
 

*お申し込みの後、お振込のご案内をメッセージにてご案内させていただきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
松本直子プロフィール

姿勢・ランウェイコーチ/アレクサンダーテクニック教師
Movement Republic Inc 主宰

NY在住。個人指導をはじめ、現在演劇学校での授業、NYファッションウィークでのランウェイコーチを務める。アレクサンダーテクニックを基本に、人間本来の意識と感覚で時代を生き抜くための美しい生命力を宿す姿勢レッスンを展開中。

アレクサンダーテクニックとは?
100年来、欧米で支持され続けている姿勢法。
シェイクスピア劇の俳優をしていた
F.M.Alexander により創り出されたテクニックで、
一時的な矯正やエクササイズを超えて、人間本来の感覚と意識で長年の癖や緊張から解放される身体教育です。
「必要なことを身につける」のではなく
「不必要なことをやめる」コンセプトの元、
無駄なく身体がデザイン通りに動き出し、継続可能な姿勢美が身につきます。

また、単なる姿勢法に留まらず医療、心理学、パフォーミングアーツ等あらゆる分野に応用できる身体の再教育としNew York Times、Vougue、London Medical Journal等広く紹介され、
ジュリアード音楽院、NY大学等では必須科目として取り入れられています。

”Posture in Grace" では、アレクサンダーテクニックを基本に、女性たちが姿勢を変えていくことで、生き方が変わり、日々にまつわる人間的魅力美しさ、健康、人間関係、才能の開花等、多くのことをいかに美しく優雅にパワフルに乗り越えていけるかを学びます。

FB https://www.facebook.com/naoko.matsumoto.3705
ブログ http://ameblo.jp/naokolita/
Lesson for Posture in Beauty Alexander Technique

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

●キャンセルポリシー
通常、お申し込み後のキャンセルいたしかねますが、
以下のとおり設定させていただきます。

*キャンセル料金
お申し込み日〜5月10日まで 参加費の30%
5月11日〜前日まで 参加費の50%
当日キャンセル 100%
・キャンセルの際は手数料として1000円頂戴致します。ご了承ください。

主催 Mekoo Miku Okaniwa
ファシリテーター ・Naoko Matsumoto/松本直子 from NYC ・Mekoo/岡庭未来 from East Tokyo

協力 otototabby(スパイスな料理)
 

おっきくジャーンプ!の前の助走❤️

春の匂いがあちらこちらから漂いはじめてきていて、

寒さと暖かさが毎日入れ替わる。


こんな時期だからこそ、自分の立ち位置、

自分がどう在りたいのかを確かめさせられることがあるのではないかなぁと感じます。


わたしを含めて、わたしの周りの人たちも

なんだかそんな状況だったりしていて。


スピリット講座でやっているある課題がありますが、

しっかり向き合った分だけおっきくジャーンプできるのだなと毎日教えてもらっています。


わたしがお手本にさせていただいている、それはそれは素敵な方がいらっしゃるのですが、

その方の立ち振る舞いを見させていただいていると、自分が選んだ全ての事に対して

決してあきらめない。妥協しない。

自分の直感のみを頼りにする。

こんな感じなんですよね。


わたしも大分真似をして(笑)、

2年くらいやっていますが、ほんとに紙一重だあなぁって、近頃感じます。


自分が選んだことがあるとします。

その、選んだことは今だかつてやり遂げたことのない、未知なる領域のこと。

でもそれをやり遂げられたらって想像してみると、ワクワクするしハートがキュンキュンすることなんです。

で、それに対して様々に取り組みはじめていきます。

そうすると、

「でも、、、、。」

が、でてきたりします。

「、、、、。」

の部分は、

「やっぱりわたしに見合うことではないからできない。」

「お金が足りないからやめたい」

「仕事が休めないから無理」

などなど。(笑)


新しい領域へ行く事に対する

抵抗(わたしはお試し問題の罠(笑)ってよんでいますが、)がにょきにょきでてくるんです。


それ以外にも、自分を今までの領域に引き戻すためのアレやコレ!が。

例えば、ふとした時にお友達から一言

「やっぱりさ、私たちにはそれはまだまだレベルが高すぎる事だよ。だから今までのやり方を淡々とやるべきなんじゃない」

みたいな。

または、これまでの自分のパターンをしている人に出くわし、その人をみて、「不安」や「恐れ」がにょきにょきでてくる。

だから新しい領域に行くことはやっぱり不安だからやめたい。となる。


そこ!!!!


そこなんです^ - ^


それがジャーンプのまえの助走の部分で

助走に不安や恐れや過去のパターンに戻る

なんてことをしたら

ジャーンプ!は残念ながら、まぼろしに消えてしまいますよね。


不安だらけで助走したら、飛べるわけないです❤️


そのトリックに強い心を持ち、

自分の好きだけを選び、そこにチューニングしているようにすること。


その状態から外れることなく、助走に一切の不安や恐れを持ち込まなければ

ジャーンプ!!大成功!!!

となるんです。


ふぅ〜〜っ。


頑張ることがとても大切なんですね。


春のこの切り替わりの時期を

楽しみ切って、頑張って!

大きくジャーンプ!!!

して、さらなるワクワクな春、夏を迎えたいものです(o^^o)


スピリット講座では、こんな感じのことをみんなで話して、向き合っていくことをしていきます!

次回は四月に開催予定です。


ではでは!

aloha&mahalo❤️


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●ダンスレッスン・ワークショップ●


●スピリットダンスクラス●

〜女神ダンサーズ〜

月2回、平日夜(火or木or金)19:00〜20:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*レッスン日はお問い合わせください!!!

お問い合わせ mokumiku★gmail.com    (★を@に変えて)

 

●アフロブラジルダンスクラス●

〜オリシャダンス・ムーヴメント〜

毎週月曜日 18:20〜19:15

場所・ヒラソル銀座ダンススクール(東銀座駅から徒歩3分)

*ヒラソル銀座のホームページをご覧ください

 

●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年11月開催


●スピリット講座●

2ヶ月に1回 平日夜 19:00〜21:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*詳細をお知りになりたい方はお問い合わせください。



循環、循環、循環!!

ゆっくりとスタートした2017年ももう、3月です❤️


1月から2月のはじめくらいまで、

おやすみモードに入っていた私。

外へ動き出す、ということをせずに

じぃーっと、静かに過ごしていましたが、

その間には、静かなる内から新しいことがうまれていました。


それが、「Spirit of flower」という

わたしの描くアートです。


ある時に、ビジョンとしてとてもとても鮮明に見えた図柄のようなもの。


月一でお願いしているセッションでも

そんな図柄みたいなのが見えたよ

ということを受けて、

「じゃあそれを描いてみよう。」

と、奥深いところからの「グンッ!」っていう感じの自然な流れみたいな

キラキラするしっかりした感触のエネルギーを

そのままペンで表現していきました。


それが始まり。


わたしの中の新しいアートが生まれ出てきてくれました。


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描いて描いて描いて、

それから、色彩をつける。


もう、楽しくて仕方がないし、

どんどん図柄が来るので

アウトプットするしかなく、

そんな風にしてわたしの

「Spirit of flower」

は、出来上がりました。


1枚目を描きあげる途中に、

「これは花たちのスピリット。葉の茎の花びらの細胞のエネルギー。同時にそれは、人たちの花のエネルギーでもある。」

というメッセージを受け取り、

わたしもとっても腑に落ちたのでした。


そうして描きはじめてからすぐに、

看板を描かせていただくオファーをいただくという、ミラクルな展開がやってきました。


だって、絵を描きはじめて数日で

看板を描かせていただける、という展開。


こんなことってあるんですね〜。


元々絵を描くことが好きだけれど、

それをお仕事として考えたことなんて一度もなかった。


この急展開に、

わたしの他のこともぐるぐるぐるぐる循環し始めたのです。


一ヶ所の詰まりがなくなり通気が良くなったら

他も流れるっていう感じ。


循環、循環、循環、循環!


気持ちいいものデス。


今までには味わったことのなかった感触。


新たな展開にわたしもワクワクしています❤️


周りの全てに感謝します!


ありがとうございます😊🌈


mahalo❤️



●ダンスレッスン・ワークショップ●


●スピリットダンスクラス●

〜女神ダンサーズ〜

月2回、平日夜(火or木or金)19:00〜20:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

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場所・ヒラソル銀座ダンススクール(東銀座駅から徒歩3分)

*ヒラソル銀座のホームページをご覧ください

 

●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年11月開催


●スピリット講座●

2ヶ月に1回 平日夜 19:00〜21:30

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穏やかに過ごすミラクル✨

さむ〜〜い✨❤️

 

年末からたった数日ですが、もう何ヶ月かたったようなそんな気がしています。

 

さむ〜いのが苦手な私は

そんなに苦手なら、

この時期はなるべくお家でお仕事ができるようにしてみています❤️

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そうしたら、

とっ〜ても調子が良いのです❤️

 

もちろんダンスのお仕事や、スピリット講座のお仕事で外出することもありますけれどね。

 

12月は全く、1日も!!お休みがなかった私。

さすがにスピリットもボディもギリギリのところまで頑張ってくれて。


でも、そうしているのが日常の流れなので

キツキツだなぁ〜って思っても

'その流れを切り替えてみる'

なんてこと、あんまりしようと思わなかったんですけれどね、

その流れを変えてみたい!って

年末の終わりの日に思ったんです。

 

なので、2017年のスタートの意図に

「お休みの日を倍に増やす!」

って😁いうのを決めてみました!


やりたくなくなったらやめればいいのでねっ。

 

それをして、今をまさに過ごしているのですが

やっぱりいい〜💕んです♫

 

ちゃんとお休みの日を作ると、こんなに視野が広がるものなんだなぁ〜って

大好きな音楽を浴びるように聞いたり、

気持ちいい香りを焚いて瞑想をじっとしてみたり、

家の中をピカピカに磨いてみたり。

 

そうすると、どんどん広がるんだ〜〜〜!!っていうことを体験しています。

 

動くということの概念が一気に変わって、

より一層深く味わうという感覚を楽しめる状態に

とってもウキウキしている近頃です。

 

 

お休みするということは、’止まる’ということではなく

’思考を休める’ということなんですね。

 

何かとスケジュールを入れてしまう私なんですが

これからはこんな風に

’しっかり休む’

ことをしていこうと決めました!


 

しかもたっぷり思考を休めてあげると、

ミラクルが起こるみたいです✨よっ。

 

だって、自分のことだけを見つめられる時間が 

すご〜く増えるわけなんですものね。


自分に愛を向ける時間。

この時間を増やすと、まわりも変わります❤️


 

お休みしているんだけれど、私というスピリットは常に変化している。

 

そんな感覚をリアルに味わうことができています。

 

普段選ばなかった、

’休む’

というチョイス。

 

こんなに大切だことだったんですね。


年始からありがた〜い時間を過ごしています。

なんて有難い。

 

とはいえ、2017年も美しいスピリットを育む!!ことはどしどしやって行きますので

どうぞよろしくお願いいたします🌼

 

Mekoo / miku

 

現在募集中のイベントなど

 

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〜女神ダンサーズ〜

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●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年10月開催


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ALOHA & MAHALO

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