読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

Live aloha spirit❤️ mekoo

mekooのspiritのこと、danceのこと、旅のこと…わたしのとっておきを綴るスペシャルダイアリー

おっきくジャーンプ!の前の助走❤️

春の匂いがあちらこちらから漂いはじめてきていて、

寒さと暖かさが毎日入れ替わる。


こんな時期だからこそ、自分の立ち位置、

自分がどう在りたいのかを確かめさせられることがあるのではないかなぁと感じます。


わたしを含めて、わたしの周りの人たちも

なんだかそんな状況だったりしていて。


スピリット講座でやっているある課題がありますが、

しっかり向き合った分だけおっきくジャーンプできるのだなと毎日教えてもらっています。


わたしがお手本にさせていただいている、それはそれは素敵な方がいらっしゃるのですが、

その方の立ち振る舞いを見させていただいていると、自分が選んだ全ての事に対して

決してあきらめない。妥協しない。

自分の直感のみを頼りにする。

こんな感じなんですよね。


わたしも大分真似をして(笑)、

2年くらいやっていますが、ほんとに紙一重だあなぁって、近頃感じます。


自分が選んだことがあるとします。

その、選んだことは今だかつてやり遂げたことのない、未知なる領域のこと。

でもそれをやり遂げられたらって想像してみると、ワクワクするしハートがキュンキュンすることなんです。

で、それに対して様々に取り組みはじめていきます。

そうすると、

「でも、、、、。」

が、でてきたりします。

「、、、、。」

の部分は、

「やっぱりわたしに見合うことではないからできない。」

「お金が足りないからやめたい」

「仕事が休めないから無理」

などなど。(笑)


新しい領域へ行く事に対する

抵抗(わたしはお試し問題の罠(笑)ってよんでいますが、)がにょきにょきでてくるんです。


それ以外にも、自分を今までの領域に引き戻すためのアレやコレ!が。

例えば、ふとした時にお友達から一言

「やっぱりさ、私たちにはそれはまだまだレベルが高すぎる事だよ。だから今までのやり方を淡々とやるべきなんじゃない」

みたいな。

または、これまでの自分のパターンをしている人に出くわし、その人をみて、「不安」や「恐れ」がにょきにょきでてくる。

だから新しい領域に行くことはやっぱり不安だからやめたい。となる。


そこ!!!!


そこなんです^ - ^


それがジャーンプのまえの助走の部分で

助走に不安や恐れや過去のパターンに戻る

なんてことをしたら

ジャーンプ!は残念ながら、まぼろしに消えてしまいますよね。


不安だらけで助走したら、飛べるわけないです❤️


そのトリックに強い心を持ち、

自分の好きだけを選び、そこにチューニングしているようにすること。


その状態から外れることなく、助走に一切の不安や恐れを持ち込まなければ

ジャーンプ!!大成功!!!

となるんです。


ふぅ〜〜っ。


頑張ることがとても大切なんですね。


春のこの切り替わりの時期を

楽しみ切って、頑張って!

大きくジャーンプ!!!

して、さらなるワクワクな春、夏を迎えたいものです(o^^o)


スピリット講座では、こんな感じのことをみんなで話して、向き合っていくことをしていきます!

次回は四月に開催予定です。


ではでは!

aloha&mahalo❤️


f:id:mekooaloha:20170309084342j:plain


●ダンスレッスン・ワークショップ●


●スピリットダンスクラス●

〜女神ダンサーズ〜

月2回、平日夜(火or木or金)19:00〜20:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*レッスン日はお問い合わせください!!!

お問い合わせ mokumiku★gmail.com    (★を@に変えて)

 

●アフロブラジルダンスクラス●

〜オリシャダンス・ムーヴメント〜

毎週月曜日 18:20〜19:15

場所・ヒラソル銀座ダンススクール(東銀座駅から徒歩3分)

*ヒラソル銀座のホームページをご覧ください

 

●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年11月開催


●スピリット講座●

2ヶ月に1回 平日夜 19:00〜21:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*詳細をお知りになりたい方はお問い合わせください。



循環、循環、循環!!

ゆっくりとスタートした2017年ももう、3月です❤️


1月から2月のはじめくらいまで、

おやすみモードに入っていた私。

外へ動き出す、ということをせずに

じぃーっと、静かに過ごしていましたが、

その間には、静かなる内から新しいことがうまれていました。


それが、「Spirit of flower」という

わたしの描くアートです。


ある時に、ビジョンとしてとてもとても鮮明に見えた図柄のようなもの。


月一でお願いしているセッションでも

そんな図柄みたいなのが見えたよ

ということを受けて、

「じゃあそれを描いてみよう。」

と、奥深いところからの「グンッ!」っていう感じの自然な流れみたいな

キラキラするしっかりした感触のエネルギーを

そのままペンで表現していきました。


それが始まり。


わたしの中の新しいアートが生まれ出てきてくれました。


f:id:mekooaloha:20170304025735j:plain


描いて描いて描いて、

それから、色彩をつける。


もう、楽しくて仕方がないし、

どんどん図柄が来るので

アウトプットするしかなく、

そんな風にしてわたしの

「Spirit of flower」

は、出来上がりました。


1枚目を描きあげる途中に、

「これは花たちのスピリット。葉の茎の花びらの細胞のエネルギー。同時にそれは、人たちの花のエネルギーでもある。」

というメッセージを受け取り、

わたしもとっても腑に落ちたのでした。


そうして描きはじめてからすぐに、

看板を描かせていただくオファーをいただくという、ミラクルな展開がやってきました。


だって、絵を描きはじめて数日で

看板を描かせていただける、という展開。


こんなことってあるんですね〜。


元々絵を描くことが好きだけれど、

それをお仕事として考えたことなんて一度もなかった。


この急展開に、

わたしの他のこともぐるぐるぐるぐる循環し始めたのです。


一ヶ所の詰まりがなくなり通気が良くなったら

他も流れるっていう感じ。


循環、循環、循環、循環!


気持ちいいものデス。


今までには味わったことのなかった感触。


新たな展開にわたしもワクワクしています❤️


周りの全てに感謝します!


ありがとうございます😊🌈


mahalo❤️



●ダンスレッスン・ワークショップ●


●スピリットダンスクラス●

〜女神ダンサーズ〜

月2回、平日夜(火or木or金)19:00〜20:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*レッスン日はお問い合わせください!!!

お問い合わせ mokumiku★gmail.com    (★を@に変えて)

 

●アフロブラジルダンスクラス●

〜オリシャダンス・ムーヴメント〜

毎週月曜日 18:20〜19:15

場所・ヒラソル銀座ダンススクール(東銀座駅から徒歩3分)

*ヒラソル銀座のホームページをご覧ください

 

●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年11月開催


●スピリット講座●

2ヶ月に1回 平日夜 19:00〜21:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*詳細をお知りになりたい方はお問い合わせください。

お問い合わせ mokumiku★gmail.com (★を@に変えて)


穏やかに過ごすミラクル✨

さむ〜〜い✨❤️

 

年末からたった数日ですが、もう何ヶ月かたったようなそんな気がしています。

 

さむ〜いのが苦手な私は

そんなに苦手なら、

この時期はなるべくお家でお仕事ができるようにしてみています❤️

 f:id:mekooaloha:20170117123958j:plain

そうしたら、

とっ〜ても調子が良いのです❤️

 

もちろんダンスのお仕事や、スピリット講座のお仕事で外出することもありますけれどね。

 

12月は全く、1日も!!お休みがなかった私。

さすがにスピリットもボディもギリギリのところまで頑張ってくれて。


でも、そうしているのが日常の流れなので

キツキツだなぁ〜って思っても

'その流れを切り替えてみる'

なんてこと、あんまりしようと思わなかったんですけれどね、

その流れを変えてみたい!って

年末の終わりの日に思ったんです。

 

なので、2017年のスタートの意図に

「お休みの日を倍に増やす!」

って😁いうのを決めてみました!


やりたくなくなったらやめればいいのでねっ。

 

それをして、今をまさに過ごしているのですが

やっぱりいい〜💕んです♫

 

ちゃんとお休みの日を作ると、こんなに視野が広がるものなんだなぁ〜って

大好きな音楽を浴びるように聞いたり、

気持ちいい香りを焚いて瞑想をじっとしてみたり、

家の中をピカピカに磨いてみたり。

 

そうすると、どんどん広がるんだ〜〜〜!!っていうことを体験しています。

 

動くということの概念が一気に変わって、

より一層深く味わうという感覚を楽しめる状態に

とってもウキウキしている近頃です。

 

 

お休みするということは、’止まる’ということではなく

’思考を休める’ということなんですね。

 

何かとスケジュールを入れてしまう私なんですが

これからはこんな風に

’しっかり休む’

ことをしていこうと決めました!


 

しかもたっぷり思考を休めてあげると、

ミラクルが起こるみたいです✨よっ。

 

だって、自分のことだけを見つめられる時間が 

すご〜く増えるわけなんですものね。


自分に愛を向ける時間。

この時間を増やすと、まわりも変わります❤️


 

お休みしているんだけれど、私というスピリットは常に変化している。

 

そんな感覚をリアルに味わうことができています。

 

普段選ばなかった、

’休む’

というチョイス。

 

こんなに大切だことだったんですね。


年始からありがた〜い時間を過ごしています。

なんて有難い。

 

とはいえ、2017年も美しいスピリットを育む!!ことはどしどしやって行きますので

どうぞよろしくお願いいたします🌼

 

Mekoo / miku

 

現在募集中のイベントなど

 

●スピリットダンスクラス●

〜女神ダンサーズ〜

月2回、平日夜(火or木or金)19:00〜20:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*レッスン日はお問い合わせください!!!

お問い合わせ mokumiku★gmail.com    (★を@に変えて)

 

●アフロブラジルダンスクラス●

〜オリシャダンス・ムーヴメント〜

毎週月曜日 18:20〜19:15

場所・ヒラソル銀座ダンススクール(東銀座駅から徒歩3分)

*ヒラソル銀座のホームページをご覧ください

 

●ニューヨークの女神になる!リトリート

2017年10月開催


●スピリット講座●

2ヶ月に1回 平日夜 19:00〜21:30

場所・表現スペース4(墨田区東あずま東武亀戸線東あずま駅から徒歩すぐ)

*詳細をお知理になりたい方はお問い合わせください。

お問い合わせ mokumiku★gmail.com (★を@に変えて)

 

ALOHA & MAHALO

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

ワクワクなはじまり❤️😊

f:id:mekooaloha:20170104025115j:plain

本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

 

富士山が美しい姿の元旦は、お日様がとってもエネルギーに溢れていて

日が沈むまでの時をじーっと心を落ち着けて、

ただお日様を見つめて光をいっぱい浴びて

ただ海の波の音を耳で聴きスピリットで感じて

波の音とお日様の光に交わりたくなって

スピリットダンスをしてみたり、

最高に贅沢な時を過ごしました。

 

お正月の空気って、一年の内でもとてもキリリと澄んでいて、わたしは大好きです。

 

やっぱりみんなが幸せに美しい姿にどんどん変身していくということに関して、

わたしは、わたしの好きな得意なことでサポートさせていただくことを

今年はさらに深くやっていきたいと

お日様を眺めていた時に強くそう感じて、

思い巡らしていました。

 

その人のほんとうの美しさをわたしは見たい!んです❤️

 

もうこれは、子供の頃からずっと。

 

子供ながらに、、、

お友達、大人達の言動と魂の声の不一致みたいな違和感を感じると、

「ほんとうはもっと可愛いのに。美しいのに。」って。

ほんとうはこう言いたかったんだよね。

ほんとうの声じゃない声がお話してるから、教えてあげたい。

って。

 

まだまだピュアだったとき(笑)

の子供miku!は、

「ほんとうは違うでしょ」

「ほんとうの声の部分を話してくれないと帰れないよ」

って。

さらに、「こうしたら可愛いじゃん!」「〇〇ちゃんはきっと、こうしたら上手にできるよー!」

とか、その子がどうしたら上手くいくかも

わたしは何だかしっていたのです。

 

これをしたら嫌われる。

とか、

これを言ったら仲間外れにされる

とかは知らなかった頃は、それをされるまで!(笑)されてもだったかなぁ、、、。

とにかく、そんな子供だったのである意味大変だったであろうということなはずなんですが、、、

最近まで、みんながそうだと思って過ごしていたので、みんなとちょっとだけ違うことに

には気づいていませんでした(*≧∀≦*)

メデタイ!!(笑)

 

とは言っても、

「どうしてみんなわからないのかな?なんで本音を隠すのかな?」ということで悩んだ時もあったし、

自分も大人になるに連れて、みんなの感覚に合わせる。という選択を無意識のうちにしていて、どんどん魂に蓋をしてしまっていたのでした。

 

そのことに気づいたのが最近、3年くらい前。

 

それに気づいた時から、わたしのスイッチは再びオン!になり、

どんどんまた蓋を開けて、

思い出して行くことをはじめることになるのです。

 

本来はみんなにもともとある感覚なのだと思います。

私はたまたまその部分が色濃く思い出されたという感じでしょうか。

 

それから、今。

 

その感覚を使うことを始めようと動きだしました。

 

隠したり、閉まったり、出し惜しむことはせずに

わたしの好きなみなさんに、どんどん美しさを思い出してもらいたい。

内側から輝いてもらいたい。

 

わたしも、一緒に❤️

 

新しいことをスタートさせる2017年になります✨💕

 

 

これも周りでたくさんを与えてくれる

愛する家族や、友人のおかげ。

 

 

有り難いわたしの環境に、感謝して。

 

今年もますますよろしくお願い致します!!

 

新しいわたしのワークショップのご案内も

随時させていただいますので、お楽しみにしていただけたら有り難いです❤️

 

aloha & mahalo

 

mekoo / miku

 

f:id:mekooaloha:20170104020649j:plain

 

 

 

女神ダンサーズとスピリットダンス❤️

女神ダンサーズの初★お披露目が土曜日にありました✨


メンバーの岡田さんがお声掛けしてくださり、

100人ほどのお客さまの前でのデビューとなりました☆彡


本当にありがたいチャンスをいただき、

私もスピリットをお届けすべく、

わたしのスピリットダンスを、丁寧に踊らせて頂きました。


f:id:mekooaloha:20161221011818j:plain


伝えよう、届けよう

と込めるというより、


この場とみなさんのスピリットを感じて

ただ踊りに集中することをして、

そこからわたしのスピリットダンスが

溢れていく。


そんな感じなのです。


表現をしよう!と、外に向けて演じるのではなく、

わたしの場合は

今に必要な表現を抽き出して

それを舞う。


もちろん、前者の表現者の作品も素晴らしいし、観ることはとても好きです。


ただ、わたしは今を踊る方を

自分の表現として舞っています。


スピリットダンスをしている時って、

わたしには至福の時空間で過ごしている感覚なんです。


だから、楽しくて幸せで仕方ないんです❤️


ますます、踊り振り撒いて(笑)参ります!


これからも、スピリットダンスと

女神ダンサーズをよろしくお願いいたします^ - ^

f:id:mekooaloha:20161221011841j:plainf:id:mekooaloha:20161221011854j:plain



aloha & mahalo ❤️




Mermaid jewelry☆ 出来ました♫

マーメイドジュエリー完成しました❤️


ワイ島でみつけてきた

”マーメイド”

にチューニングした

パールと珊瑚でデザインしたブレスレット


限定3セットは即完売!


ありがとうございます❤️


ようやく完成です。



パールがメインのデザインは

私にとっては初めてのことでしたので、

決まるまでに何回も何回も

試作を作っては解き、作っては解き、

を繰り返して

ようやくこのデザインになったんです☺️


とっても丁寧に、こだわって

わたしの気持ちをマーメイドに、込めさせていただきました!


自分で言ってしまうけれど、、、

思った以上の出来❤️



そんなラヴリーな子たちをごらんください!


f:id:mekooaloha:20161201011936j:plain

f:id:mekooaloha:20161201012545j:plain

f:id:mekooaloha:20161201012844j:plain


3つとも素敵✨


現在は

2017年のあなたにぴったりのジュエリー❤️

のみご予約お受けしています。


また旅先でみつけたスペシャルチャームとコラボしたjewelry作品を作っていきますので

よろしくお願いします❤️




Mekoo ダンス・ライブ・ワークショップの予定

 

●ライブ●

・12月3日(土) Dance & Music Live @もみの木ハウス原宿

 19:00~1st

 20:00~2nd

 *チャージフリー (ドネーション制)


・12月29日(木) 踊って踊って笑って!納めよう♫

@表現スペース4


18:00〜19:30

・3500円

 

ダンスレッスン●

スピリットダンス・ヴィーナスダンス レッスン

・12月11日(日)10:30~12:00

・12月16日(金)19:00~20:30

 場所 表現スペース4・・・墨田区東あずま 東あずま駅から徒歩3分

 料金 2回・5000円 単発・3500円

 

ブラジリアンダン

・毎週月曜日 18:20~19:10

 場所 ヒラソル銀座ダンススクール・・・東銀座駅から徒歩3分

料金 1回・2700円

f:id:mekooaloha:20161028120858j:plain

「Spirit・魂の講座」スタート!!

さあ、始まります!

 

「BODY」カラダ

「SPIRIT」タマシイ

「MIND」マインド

「ART」アート

 

4つのエレメントから構成された、

「JOY プログラム」

いよいよ本日が0期生の

第一回目の講座となります。

 

墨田区東あずまにある、壁と床が全てきでできている人気のスペース

「表現スペース4」にて

私の担当させていてだく「SPIRIT」の講座も初お披露目です。

 

どんな風に構成したら、受講してくださる皆様に最高に喜んでいただくことができるのか。

でも、こればかりは私自身の状態が喜んでいなかったらできないいことなのですね。

 

そのことを胸に。

私は今回の講座では

「明確さ」

「強さ」

そして

「情熱」

この3つにフォーカスして進めていくことに決めました。

 

どんなことにおいても「明確」なのであるかどうか。

そして本当にやりたいことに対する「情熱」とは。

それをやり抜くために必要な「強さ」。

 

そんなことを、それこそ「明確に」していただくことができて

なおかつそのことを自在に使いこなすことができるようになっていただける。

 

そんなことをしてまいりたいと思います。

 

「JOYプログラム」を受講していただいた皆様に

心から満足して、それから何かそれまでと明らかに違う新しいご自分の状態を

お持ち帰りいただくことができますように

私もワクワク頑張ります!!!

 

どうぞよろしくおねがいいたします❤️

 

JOY!!!

f:id:mekooaloha:20161126035123j:plain

 写真はハワイ島マウナケアの朝陽の瞬間❤️

私のJOYな時間〜♬